青く穏やかな海に、大小の島々が連なる天草。 ドライブで橋を渡るたびに景色が開け、旅気分がぐっと高まります。 そんな開放的なロケーションで味わいたいのが、土地の恵みを生かしたここだけの味。 今回訪ねた こちらは、ハッブル宇宙望遠鏡が観測した渦巻銀河「M88（Messier 88）」。
かみのけ座の方向、約6300万光年先にあります。 M88は活動銀河核（AGN）を持つ活動銀河のひとつとして知られてい のべ1万人のダイエットを成功させてきた“神やせ”パーソナルトレーナー・石本哲郎さんに、「朝食」をテーマに徹底取材。 朝食を食べるべき理由や、選ぶべき食材と栄養素、コンビニ活用術まで、石本流の“朝食術”を