インドネシア共和国・バリ島が誇る世界最高峰のライトブレイク、クラマスポイント。 2026年3月31日から4月4日にかけて、この地を舞台に「JPSAさわかみS.LEAGUE
25-26 第4戦 ALL J 古くから伝わる習慣やしつらい、暮らしの知恵。 松田美智子さんが取り入れている“歳時記”を紹介します。 今回は「ナプキン立て」。 最近の冷凍食品は完成度が高く、格段においしいものが増えました。 シニアこそ活用すべき理由と、飽きない食べ方を伝授します。 冷凍食品と冷蔵庫にある野菜を合わせるだけでも、彩り豊かで本格的な一品に。 商品によっ