にんにくは、料理を美味しくする薬味。 しかし、生のにんにくの下ごしらえは「薄皮が剥がしづらい」「爪の間にまで臭いが残ってしまう」など気になることも多いでしょう。 そこで今回は、SNSで話題のにんにくの皮や からだにうれしい腸活ですが、毎日意識して取り入れるのはなかなか大変。 そこでおすすめなのが、ヨーグルトとホットケーキミックスを使った手軽なおやつです。 なぜヨーグルトが腸にいいのかという理由とともに、混 映画『夜明けのすべて』やNHK連続テレビ小説『ばけばけ』などで独特の存在感を発揮する女優の芋生悠さん。 女優・唐田えりかさんと芋生さんは、唐田さんが上京した時からの長い友人だと言います。 インスタのD