「レシピである必要はなくて」料理家・長谷川あかりさんが考える、たんぱく質との心地よい付き合い方。(東京バーゲンマニア)

食べた量を記録しなくても、カロリー収支がわかるらしい。 河井林産（本社・岡山県津山市川崎）は6日、創業110周年記念式典を東新町の津山鶴山ホテルで開き、関係者が節目を祝うと共に、さらなる発展を期した。 第117回「高校演劇祭」（県教委、県高等学校文化連盟演劇部会など主催）が7日、岡山県勝央町勝間田の勝央文化ホールで開かれ、美作地域3校の演劇部が日ごろの研さんと稽古の成果を発表し、学びを深めた。