古賀若菜（柔道）「まずは目の前の試合に勝つことを大事にしたい」【Tarzan】(Tarzan Web)

小学生世代の野球・ソフトボールの普及を目的に、現役プロ野球選手が各地の体験会をサポートする取り組みが今年も実施される。 一般社団法人日本プロ野球選手会(東京)が、野球振興事業「マクドナルド 野球・ソフ 高校生のとき早くもシニアの大会で優勝したが、これまでオリンピックへの出場は叶わなかった。 次はという気持ちを抱き、彼女は日々戦っている。 （雑誌『Tarzan』の人気連載「Here Comes Tarza 少しずつでも心地よくカラダを動かせば、心身ともに疲労を溜めにくいカラダへの変化を実感できる。 今回は日中に実践すべき3つのセルフケアをご紹介。