筋力トレーニングを始めたばかりの頃は、インターネット上にあふれる膨大な情報量に圧倒されがちだ。 「最適」とされるセット数や回数、種目数などについて調べれば調べるほど、何が正解なのかわからなくなることも少 平和展「戦争とくらし」が2日、宮古島市総合博物館（平良安史館長）で開幕した。 戦時中から戦後直後の人々の暮らしに焦点を当て、実物資料や写真などを通して戦争が生活に与えた影響を紹介し、平和について考える クラフトジンのブームは今なお続き、新しい商品が次々と生み出されている。 そこで今回は、日本初のジントニック専門店「Antonic（アントニック）」代表の武田さんに、注目の日本のクラフトジンを厳選して紹介