本格的な夏がすぐそこまで迫るこの時期。 「ノースリーブを着たいけれど、二の腕のたるみが気になる」「薄着になると下着の上下に乗る脇肉が目立つ… 」と焦っていませんか? これからの季節、上半身のラインは想像以上 軍に入隊して炊事兵となった新米兵士ソンジェ(パク・ジフン)が給食作りに悪戦苦闘する姿をコミカルに描いたドラマ『伝説のキッチン・ソルジャー』。 第8話は台風被害で部隊のライフラインが断たれ、食糧が乏しい バナナは、皮をむくだけで手軽に食べられる果物です。 忙しい朝や小腹が空いたときにも取り入れやすく、朝食や間食として毎日食べている方も多いのではないでしょうか。 一方で「体にいいから」「お菓子よりヘルシーだ