首や肩のコリが続くとき、原因は首そのものだけでなく、毎日の立ち姿や座ったときの姿勢に隠れていることがあります。 特に、スマホやパソコンを見る時間が長い人は、自分では気づかないうちに首や肩へ負担をかけてい 6日午後、練習拠点となる女川町のWACK女川スタジアムに到着した選手たち。 地元で開催されるとあって多くのサポーターが詰めかけるキャンプインとなりました。 今シーズンからJリーグの開催時期が移行し、 お子さまの小学校入学に向けて、ワクワクと緊張が入り混じった気持ちで準備を進めているかたも多いのではないでしょうか。 「あれも必要かな」 「これも念のためにやっておいたほうがいい？ 」 気付けば準備が