中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。
健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 株式会社テンカラットおよび、株式会社ミュージックレインによる俳優/声優を目指す新人発掘・育成プロジェクト「OPALIS（読み：オパリス）」について、第2弾発掘企画となる全国オーディションの募集が開始 親子三代にわたる料理家、杵島直美（きじま なおみ）さんときじまりゅうたさん。 本連載では、お二人の母であり、祖母である家庭料理研究家の第一人者、故・村上昭子さんの思い出とともに、長く愛されてきたきじま家