梅雨前線や台風８号の影響で２７日午前７時半ごろ、神奈川県藤沢市白旗の住宅街で「住宅裏ののり面が一部崩れている」と近隣住民から藤沢北署に通報があった。 署によると、のり面が高さ約１０メートル、幅約 肩より上に腕が上がらない。 ずっと肩こりが治らない。 そんな悩みを抱えていませんか。
その一因は肩甲骨まわりの硬さが影響しています。 そこでストレッチをしてもなかなか向上しなかった肩甲骨の動きを、一気に高める 静まり返った教室で、突然おなかが「ぐーっ」と鳴って、恥ずかしい思いをした経験は誰にでもあるはず。
止める方法はあるのだろうか？ 順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生に、おなかの音が鳴る仕組みと対処法を教え