“トレーニングの限界” まで追い込むだけでOK！ 筋肥大の基本原則「プログレッシブオーバーロード」を知る(MEN’S CLUB)

北中米Ｗ杯で快進撃を続ける日本代表。 初戦のオランダ戦にスタメン出場し、その韋駄天ぶりを世界に知らしめた前田大然（28）。 チュニジア戦では、代表史上最多得点となる4-0の快勝をベンチから見守る形となった 毎月ひとつのテーマを掲げ、4人の執筆者にそれにまつわる映画エッセイを寄稿してもらう「映画の〇〇について考える。 4月のテーマはエイプリル・フールにちなんで”嘘”。 今月最後の執筆者は、『旅と日々』『 テニスのウィンブルドン（イギリス/ロンドン、芝、グランドスラム）は日本時間25日（現地24日）、女子シングルス予選2回戦が行われ、世界ランク204位の本玉真唯は予選第2シードのA・クルーガー（アメリカ