「ストレッチをした方がいいのはわかっているけれど、体が硬くてあきらめている」という人はいませんか？ 「ほぐす＝しっかり伸ばす」と思いがちですが、筋肉が緊張した状態で無理に伸ばそうとすると、かえって体に力 【原竹】 「日本最高峰のアイスショーが、いよいよ、27日、28日SAGAアリーナで行われます。 開演を前に今回のプリンスアイスワールドの見どころをお届けします」 1978年から始まり、日本で一番歴史が J.T.ポストン（米）が米男子ツアーのザ・メモリアルトーナメント presented by ワークデイ（オハイオ州／ミュアフィールドビレッジゴルフクラブ）でプレーオフの末、約2年ぶりのツアー通算4勝