自分のクセを振り返り、明日からの走りを変える！
6つのタイプから自分の弱点を見抜き、トレーニングで矯正しよう。 ●教えてくれた人 五味宏生（ごみ・こうき）／日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部 “運動”と聞いて孤独な闘いを連想し、敬遠してきた人へ。 誰かと一緒に取り組むことでその高いハードルを越えることができるかもしれない。 同じ時間を共有するうちに仲間も増えるかも。 さまざまなプログラムから、好 NHKの大河ドラマ「軍師官兵衛」、連続テレビ小説「まんぷく」、ドラマ「昭和元禄落語心中」「家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった」「宙わたる教室」「東京サラダボウル」が明日6月22日よりN