37歳の俳優・佐津川愛美さんによる連載「いつまで自分でせいいっぱい？ 」が『今日も、自分を生きる練習』とタイトルを変え、書籍になりました。 今回の「M高史の陸上まるかじり」は信州大学陸上競技部のお話です。 昨年は出雲駅伝、全日本大学駅伝ともに出場。 初出場となった出雲駅伝では14位となり、北信越地区枠の増枠（1校→2校）をつかみとりました。 7 もふもふの体で、ゆったりと草をはむ。
そんなイメージのアルパカが〝全力ダッシュ〟する動画がSNSで話題です。 すらりと伸びた首をくねらせ、障害物をひらりとかわす迫力の映像は、「アルパカもすごいけど、どうや