求めたいドイツ4ー1勝利の再現!日本の実力はFIFAランク10位以内!王国の弱点を狙え!【日本代表「決勝T初戦ブラジル撃破」の大激論】（6）(サッカー批評Web)

老けない暮らしを目指すうえで欠かせないのは、人がなぜ老いるのかというエイジングの知識。 細胞研究や百寿者の追跡調査などに携わる4人の専門家に、注目のキーワードを聞いた。 「突然ですが、いきなり走っていませんか？ 絶対NGです！ 」と警鐘を鳴らす国民栄誉賞ランナー・高橋尚子さん。 彼女が実践するストレッチで、走りをよりラクに、楽しく。 一日を有意義に過ごすために朝起きた瞬間からできること。 効果アリとわかっている中でも絶対にやるべきはどれなのか？ 専門家たちが本気で選んだ！