ランナーにとって、ジムで取り組めるトレーニングは数多くある。 そのなかでも代表的な種目のひとつがスクワットだ。 しかしスクワットにはさまざまなバリエーションがあり、「ランナーに最適なのはどのスクワットなの まだ6月ながら、晴天時の日差しの強さは既に真夏のよう。 年々、夏の暑さを実感することが多く、今は日傘を持つ人が男女問わず増えている。 昨年に続き、今年も編集部がピックアップした5つの日傘にどんな特徴や違い ドウシシャが3月に発売した「ゴリラの扇風機 GRF-2601B」は、一般的なハンディファンよりもかなり大きなサイズが特徴。 発売前から入荷待ちが続出したという同機を実際に試してきた。 ファン部分の直径