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ふと思い立って、毎日1.6kmランニングを100日間継続した結果…「体と心に驚きの変化」が起きた!(MEN’S CLUB)

Wed June 17 • 11:30 AM • 5 min read • 218 views
ふと思い立って、毎日1.6kmランニングを100日間継続した結果…「体と心に驚きの変化」が起きた!(MEN’S CLUB)
JR九州によりますと、大雨の影響で列車の運行が遅れたり取りやめているダイヤがあります。 ●長崎本線(上下線) 鳥栖〜肥前浜間は本数を減らして運行。 肥前浜〜長崎間は始発列車から運行を取り止めてい 今年3月、海上自衛隊は大規模な部隊改編を実施し、新たに創設した「水陸両用戦機雷戦群(両機戦群)」の司令部を長崎県佐世保市に置きました。 離島防衛を担う陸上自衛隊の水陸機動団との連携強化が狙いですが、 夏本番を前に、「お腹まわりや二の腕を引き締めたい」と考えている人も多いのではないでしょうか。 そんな人にぴったりのトレーニングを教えてくれたのが、長崎市平間町のパーソナルジム「リアルバキジム」のパー

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