目指すは日本縦断！　1か月ぶりのトレーニングは「装備12kg」で金剛山と大和葛城山を連続登頂(ソトラバ)

第十一管区海上保安本部によると、尖閣諸島（石垣市）周辺の領海外側にある接続水域では12日、中国海警局の艦船4隻が航行している。 尖閣周辺で中国艦船が航行するのは210日連続。 4隻は「海警2501 東京都出身。 2016年『湯を沸かすほどの熱い愛』で第40回日本アカデミー賞最優秀助演女優賞受賞。 ドラマ『おちょやん』『アンメット ある脳外科医の日記』、映画『市子』などに出演。 確かな演技力で高い評価を 毎月1つのテーマで、装う楽しさを再発見します。 今月は「この夏も、ワンピース」（2）