2025年8月12日から9月2日にかけて、英空母打撃群（CSG25）の旗艦である空母「プリンス・オブ・ウェールズ」が日本に寄港した。 これは、2025年4月から12月まで実施される英空母打撃群の地中海 「パラグアイは親日国ではなく、〝超〟親日国です」――。 8月18日付Yahoo！ ニュース＝ANN配信によれば、秋篠宮ご夫妻のパラグアイ公式訪問を前に、同国に長年勤務した中谷好江・前駐パラグアイ大使はこ 減量にランニングやハードな筋トレが必要かというと、そんなことはない。 2kg減を目指すなら、自宅でできるトレーニングで効果は十分。 まずはスロトレから始めてみよう。