年齢を重ねるにつれて、「以前と同じように鍛えているのに筋肉が増えない」と感じる人は少なくない。 その原因は、努力不足ではなく回復力の変化にある可能性が高い。
40代以上の男性を専門に指導するストレング 2026年8月11日(火)東京・TOYOTA ARENA TOKYO『RIZIN.54』に出場する選手の個別インタビューが、9日（日）都内にて行われた。 第10試合のメインイベント、フェザー級（66k 古くはゲームボーイアドバンスの『バイオハザード GAIDEN』や、PSPの『サイレントヒル ゼロ』、ニンテンドーDSの『トワイライトシンドローム 禁忌の都市伝説』、近年ではPS Vita出身の『夜廻』