整形外科専門医の吉原潔氏は、「体力の根幹となるのは筋肉しかない」と指摘します。 筋肉が衰えれば、立つ、歩くといった基本的な動作さえ難しくなるからです。 しかし筋肉量は、年齢を重ねるにつれて少しずつ減少して
「なんとなく感じが悪い」と思われる人には、共通する特徴がある。 心理学の研究から見えてきた、無意識のうちに相手へ不快感を与えてしまう行動と、今日からできる改善法を、心理学者の内藤誼人氏に紹介してもらった 20歳を迎えた女優の宮下結衣が13日、東京都内で取材会を開催。 TBS火曜ドラマのヒロインを目指していることや、アーティスティックスイミング（AS）ソウル五輪銅メダリストの母・小谷実可子さん（59）と