毎日のように続く猛暑。 「食欲がない」「冷たいものばかり食べてしまう」「胃腸の調子がすっきりしない」と感じていませんか。 暑さや冷房による寒暖差は、自律神経にも負担をかけやすく、胃腸の働きが乱れやすい季 成田空港の機能拡張に伴い、成田市では今後も人口増加が見込まれている。 人口減少と少子高齢化が進む日本において、若い世代や外国人労働者の流入が続く全国でも数少ないエリアだ。 一方で、医療の現場に目を向ける
食欲が落ちやすい夏は、火を使わずにさっと食べられる冷奴が食卓に登場する機会も増えますよね。 手軽で嬉しい一品ですが、冷奴だけでは食事全体のたんぱく質がやや不足しやすいことも。 この記事では、冷奴にのせるだ