人からどう見られるかは、普段の言葉づかいや何気ない好みにも左右されます。 心理学者の内藤誼人さんは著書『10秒で本音を見抜く心理術』にて、語彙力が評価や人間関係に与える影響、甘いもの好きな人の性格傾向な 「上司に言われたことは、おかしいと感じても守らないといけない」「意味を感じないルールでも破っていはいけない」...そうした理不尽な場面に遭遇した人は多いかもしれません。
「ルールや慣例について違和感 がんばりすぎたり、我慢しすぎたり、怒りすぎたり… つい、しすぎて後悔することが、誰にでもあるのではないでしょうか。 うまく肩の力を抜いて、｢適度｣を取り戻す方法について、精神科医の井上智介さんが解説しま