2026年7月4日から5日にかけて、千葉・幕張メッセで開催された「X Games Chiba 2026」。 日本勢が金5、銀5、銅7の計17個のメダルを獲得と大健闘。 世界トップクラスのアスリートが集う舞 澳門海關（マカオ税関）は8月4日、各種違法・犯罪行為の抑止と取り締まりを通じてマカオの良好な治安環境の維持を図ることを目的とした防犯運動「落雷2026」を展開し、「水客」と呼ばれる違法な越境”運び屋 なぜ首や肩のこりは、ほぐしてもすぐにぶり返してしまうのか。 その原因は、姿勢の悪さと筋肉の緊張にあるという。 頭の重みを支えるメカニズムから、僧帽筋や斜角筋をピンポイントでほぐす自宅でできるストレッチ法