40年以上のキャリアを持つフィットネス界のアイコン、デニス・オースティン（69歳）が、自身も最も気に入っているという初心者向けの筋力トレーニング「ウェイトトレーニングの基礎（101）」の動きをシェアし 毎朝のお楽しみであるコーヒーに、注意すべきニュースが飛び込んできた。 アメリカのクラフトコーヒーブランド「ブルックリン・ロースティング・カンパニー（The
Brooklyn Roasting Compa 40年以上のキャリアを持つフィットネス界のアイコン、デニス・オースティン（69歳）が、自身も最も気に入っているという初心者向けの筋力トレーニング「ウェイトトレーニングの基礎（101）」の動きをシェアし