年齢を重ねても若い頃と同じ食生活を送っていると、気づかないうちに"栄養過多"になっているかもしれません。 老後の食事は量よりも質、そして何よりも「自分に合ったスタイル」が重要になります。 書籍『精神科医が 天候などの影響で数分遅刻したら厳しく叱責されるのに、数時間の残業は「頑張っている」と評価される――そうした経験をしたことがある人もいるかもしれません。
そんな矛盾した時間感覚が日本企業の生産性を下げ 韓国の李在明（イ・ジェミョン）大統領は15日、現在も形式的には戦争状態にある北朝鮮に対し、戦争を正式に終結させるための協議を提案した。 李大統領はこの日、朝鮮半島を南北に二分する軍事境界線がある非武