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約1分で前屈が変わる。身体を安全にほぐす「PNFストレッチ」のコツと注意点(ライフハッカー・ジャパン)

Wed August 19 • 12:51 PM • 5 min read • 511 views
約1分で前屈が変わる。身体を安全にほぐす「PNFストレッチ」のコツと注意点(ライフハッカー・ジャパン)
沖縄県内で選ばれた「豆記者」の子どもたちが官邸を訪れ、高市総理と面談し沖縄の魅力をアピールしました。 「豆記者」は、64年前に沖縄の本土復帰を願う東京の教員が互いの交流を深めようと始めたもので、20 昨年までにプロ通算230盗塁を達成し、13試合連続盗塁の世界記録を保持——。 球界一のスピードスター、福岡ソフトバンクホークスの周東佑京(しゅうとううきょう・30)には幼少期から逸話がある。 鬼ごっこ 住宅密集地に立つ、建築家・島田宇啓さんの自邸。 この家で島田さんが試みたのは、密集した街並みに不足していると感じた「奥行き」を、住まいの中に生み出すことでした。

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