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朝イチからギアを上げたいのに、カラダはスリープ状態。 それ、もしかしたら原因は“体内時計のバグ”かも。 乱れたリズムをリセットするカギは、朝食にあり！ あらゆるギャンブルに精通し、どんな場面でも貪欲に勝ちを狙う男・じゃい。 馬券でマンションを買ったという芸能界屈指のギャンブラーが、人生を勝ち抜く極意を教えます。 【今週のお悩み・第223回】一生に一度 食事と運動以外にも、老けないためにできることは多い。 映画の主人公たちのように、笑顔と感謝から始めてみる？