ジリジリと射す太陽に、じめっとした空気。 外を歩くだけで汗ばんでしまう、そんな暑い季節が、2026年もやってきました。 そんな日こそ、夏の暑さが吹っ飛ぶ、ひんやり冷たい「かき氷」を食べたくなりませんか？ 40代になって体力の衰えが気になり始めた…
と感じている方はいませんか？ 体力低下が気になる方はぜひ日常生活を支える下半身の筋力に目を向けてみましょう。 一日3回から始める椅子スクワットを習慣化することで、 1日に数千円単位で上下するなど、かつてないほどの乱高下を繰り返している日経平均株価。 米国のハイテク企業の動きに振り回される中、投資家にとっても相場の方向感が見えにくく、判断が難しい局面が続いています。