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「9時~翌5時」の20時間勤務…元ゴールドマン・サックス社員が実践していた「トイレで5~10分睡眠」壮絶すぎる疲労回復法(SPA!)

Sun August 16 • 06:55 AM • 4 min read • 248 views
「9時~翌5時」の20時間勤務…元ゴールドマン・サックス社員が実践していた「トイレで5~10分睡眠」壮絶すぎる疲労回復法(SPA!)
『趣味の園芸』2026年7月号の特集「インドアグリーン新時代」では、プランツコーディネーターの市野澤未和さんに、観葉植物の選び方や、生活にすてきに取り入れるコツを伺いました。 取材中、市野澤さんが熱を 使用済み核燃料の乾式貯蔵施設をめぐり、立地の美浜町から18日ゴーサインが出ました。 美浜町の戸嶋秀樹町長は竹仲良廣町議会議長と面談し、乾式貯蔵施設の設置を認める意向を伝えました。 ■戸嶋秀樹美浜町長 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。

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