《脳の老化をストップ》ど忘れはすぐ検索、写真はメモ代わりに　医師が指南する「認知症予防するスマホ活用術」(介護ポストセブン)

ある方が「海外旅行へ行ってテニスショップでシューズを買おうとしたんだけどね、ボクのホームコートは砂入り人工芝だから、そのタイプを探したら、まるで見つからなかったよ… 」とボヤいてました。 「そりゃそ 健康のためには運動と同じくらい、食生活も大切だ。 『動ける体が大復活する 1分体操』（アスコム）を上梓した整形外科医の中山潤一さんも、「栄養学を重視している」と話す。 そこで、運動の効果をより高めること 「ウィンブルドン」（イギリス・ロンドン）は現地7月8日、女子シングルス準々決勝が行われ、第12シードのマルタ・コスチュク（ウクライナ／世界ランク13位）が第13シードのジャスミン・パオリーニ（イタリア