朝起きた時、「股関節が硬い」「脚が動かしにくい」と感じることはありませんか？ そんな時、多くの人は股関節を一生懸命ストレッチしようとしますが、実は最初に動かしたいのは股関節ではなく足首です。
そこで今回は 北海道釧路・根室地域公共交通活性化協議会は、道と包括連携協定を提携しているポケモン（東京）と連携したイベント「バス・汽車で大冒険！ 釧根ワクワクスタンプラリー2026」を8月23日まで開催している。 公 広島県内の警察署再編の計画案を巡り県警は、パブリックコメント（意見公募）の結果、37人から47件の意見が寄せられたと明らかにした。 賛成の意見が複数あった一方、再編後の管轄エリアの拡大などを懸念し、再