鎌倉は体が喜ぶ食材の宝庫って知ってましたか？ 食の編集者・赤澤さんちの食卓はほぼ鎌倉で買ったもの。 ご自宅でのごはん会を覗き見しました。 ご近所の食材店も合わせて紹介します。 8月8日-9日、三重・イスのサンケイホール鈴鹿にてJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）主催、フィットネス競技の日本一決定戦「ALL JAPAN FITNESS CHAMPIONSHIPS」が開
お茶の世界はかつてなく多彩になっています。 お茶等に関する体験イベントの企画やコンサルティングをしている〈nokNok〉代表取締役の水野恵輔さんにお取り寄せできる和紅茶を教えてもらいました。