「腸活を始めたいけれど、何を食べればいいの？ 」という方におすすめしたいのが、朝食の納豆です。 朝は、睡眠中に休んでいた腸が動き始めるタイミング。 朝食をとることで胃腸が刺激され、排便のリズムを整えるきっか 2027年に軽EVを発売する新ブランド「EMTA（エムタ）」。 単なる輸入車ではなく、横浜に開発拠点を構え、日本の日常に寄り添う「真の日本の自動車メーカー」を目指すという。 買った後もスマホのように進化す 陸上自衛隊の別府駐屯地に所属する第41普通科連隊の隊員2人がデータの不適切な取り扱いで懲戒処分を受けました。 28日付で減給30分の1、1か月の処分を受けたのはいずれも2等陸尉の20代と30代の隊員