「実は、結構太りやすくて」。 そう語るのは、4回転ジャンプを武器に世界で戦うフィギュアスケート・三浦佳生選手。 脂質を抑えた食事、隙間時間の運動から睡眠まで。 競技力を高めるためのリアルな減量メソッドを聞い
「コアな体験に集中することを日本でもUSでもやってきた。 その成果が想定より早く出てきた」 2026年6月期（2025年7月〜2026年6月）で過去最高益の決算を公表したメルカリ。 売上高が2292億9 バレーボールネーションズリーグ男子大会ファイナルラウンドは29日、中国寧波で第1回戦が行われ、日本は開催国中国への大声援の中、3－1で勝利を掴み取り、ベスト4へと駒を進めた。 会場は空調の風が強く、