特集『イタリア代表はなぜ、弱くなったのか』の感想として「イタリア育成停滞の理由と日本の現状はかなり似ているのではないか？ 」という声を多くいただいた。 そこで日本の育成年代を取材してきた竹内達也記者と、U 信州大学特任教授、ZEN大学教授であり、さまざまなメディアのコメンテーターとしても活躍する山口真由さん。 現在3歳と1歳になる2人のお子さんのママとして、仕事と育児と家事に奮闘している彼女が日々感じてい 「筋トレをすると身体を痛める」「頑張っても思うような身体にならない」 そんな悩みを抱えている人は少なくないだろう。 パーソナルトレーナーとして活動している岡野よう（おかの・よう／34）さんも、かつては