器具なしの屋内トレーニングは簡単 ── そう思う人も多いかもしれないが、実際はそうとは限らない。 ここでは、全身をしっかり刺激しながら心拍数を上げる、7種目の自重トレーニングを組み合わせたルーティンを紹 埼玉県朝霞市の朝霞市博物館にて、企画展「卓球の歴史」が開催されている（会期は11月23日まで、入館無料）。
この異色の企画を手掛けたのは、自身も熱心な卓球プレーヤーである同館学芸員の岡田貴哉氏だ。 ●「一 ■集中のインプット面時間と労力と資源を集中するほど、実際にやれる仕事の数と種類は多くなる。 『経営者の条件』 p.139, p.140■ドラッカー教授による名言の解説
集中を考えるとき、アウトプットとイ