【ライブレポート】乃木坂46が新体制で臨んだ真夏の全国ツアー、11回目の“聖地”神宮で咲かせた新しい花(音楽ナタリー)

三重・イスのサンケイホール鈴鹿にて開催された、JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）主催「ALL JAPAN FITNESS CHAMPIONSHIPS」（8月8日～9日）。 本大会はフィットネス 「棄権したほうがいいのかなとずっと思っていて。 ステージに立つ資格が私にはないのかなと思ってしまい… 」 バックステージに戻ってきた安井友梨は、喜びと安堵が入り混じった表情でそう言葉を紡ぎ出した。 暑さによるほてりは、東洋医学の考え方で改善できます。 薬膳、発酵料理研究家・山田奈美さんに、食材の効能を活かす薬膳レシピを聞きました。