｢朝カーテンを開ける｣で終わらせない…自律神経の専門家が断言する｢一日中メンタルが崩れない｣起床直後の日課(プレジデントオンライン)

自由な時間が増える夏休み。 子どもの「スクリーンタイム」が気になる保護者も多いのではないでしょうか。 子どものスマートフォンやデジタルツールの利用やルールについて、クリエーターや専門家らが語りました。 （朝 ニック・ビーク欧州特派員（ブリュッセル）、マイア・デイヴィス記者 ベルギーで家屋を改修していた建設業者がこのほど、地下室の壁に封じ込められていた推定900万ユーロ（約16億6000万円）相当の金塊を 7月20日に放送された漫才＆コント二刀流No.1決定戦『ダブルインパクト2026』(日本テレビ系)で、『ドンデコルテ』が準優勝。 ボケ担当の渡辺銀次(41)はピンで出場した『R-1グランプリ』(フジテレ