日本有数の観光地として知られる北海道函館の「五稜郭」。 その特徴的な星形の構造は、黒船来航に備えられた「西洋式要塞」の姿でした。 「死角がない完璧な城」として誕生した五稜郭ですが、実は意外すぎる弱点と、予 年々研究が進む腸内界隈。
今さら聞けない腸の基本から、全身に及ぶその働きまでをまとめた。 読めば分かる、健康でいるためには今や“腸が10割”なのだ。 今や“腸が10割”の時代。 腸活をアップデートする基礎知識
そもそものはなし、血や血管はカラダの中でどういった仕事をしているのか。 こんなにも身近で、生きていくために必要不可欠なのに、実はよく知らないめくるめく血の世界を解説。 全身の血管をすべて繫げた総距離は？