日本ダイレクトマーケティング学会は、「生成AIが消費者行動に与える影響」に関する調査結果を発表した。 生成AIの活用経験がある1009人が回答している。 背中を大きく、強くしたいなら、懸垂（プルアップ）は避けて通れない。 自重トレーニングの代表格でありながら、その筋肥大効果はバーベルやダンベルを使った種目にも引けを取らない。 自分の体重を重力に逆らって お友達との集まりやホームパーティー、お呼ばれにおすすめしたいのがホテルメイドの手土産。 ホテルの自信が詰まった逸品をグルメジャーナリストの東龍さんが教えてくれました！