今年は早々に近畿地方でも梅雨明けが発表され、本格的な夏が始まろうとする7月上旬。 奈良県桜井市にある音羽山観音寺は、標高があるためか、駐車場で車を降りるとどこかひんやりと感じられます。 夏を感じさせる日 肩回りの深めカッティングを生かしてこなれレイヤードを楽しむか、目を引くワンポイントで主役を飾るか。 どっちも可愛くて悩ましい！ ジムには、効率よく安全にトレーニングできる最新マシンが数多く並んでいる。 しかし、その利便性と引き換えに、昔ながらのフリーウエイトトレーニングで得られていた身体能力を、私たちは少しずつ失っているのかもし