《防災のプロが伝授！》覚えておくべき5つの「防災の知恵」。備えておきたいグッズも(女性セブンプラス)

夏なのに体が冷える、だるさが続く、むくむ… そんな症状を抱えているあなた。 それは夏バテではなく「夏の冷え」が原因かも。 放っておけば、さまざまな不調につながる冷えを改善するカギは筋肉をつけることにあった。 東京・両国国技館。 会場内に設置されたゴールテープの目前で、ひときわ熱い声援を送る少女を見つけた星野真里（45才）は、両手を広げて駆け寄るとギュッと抱きしめた──。 8月29、30日に放送された『24時 クラブツーリズムは、KNT-CTホールディングスの体験型メディア「Chill＋（チルプラス）」との共同企画として、普段は見られない営業前の銭湯を訪問するツアー「銭湯×探検シリーズ」を発売した。 施設見学