気温も湿度も高い夏は肌や髪、ボディにトラブルが起こりがち。
疲労感などの＂あるある悩み＂に打ち勝つ対策をプロが伝授！ 太平洋戦争末期に長野県上伊那地域などに疎開、移転した旧日本軍の秘密謀略機関「陸軍登戸研究所」を調べる登戸研究所調査研究会（駒ケ根市）と駒ケ根市立博物館は22日、企画展に合わせた講演会を同市の赤穂公民 豆腐などの大豆製品は、「睡眠ホルモン」とも呼ばれるメラトニンの材料になるトリプトファンを含んでいます。 疲労回復によいとされる、大豆ペプチドやビタミンB1も豊富。
ということで、豆腐と枝豆、大豆製品をダブ