veda-birsk.online

週7日トレーニングはNGじゃない!カギは「休息ではなく回復」だった(ライフハッカー・ジャパン)

Sat August 22 • 12:01 AM • 4 min read • 293 views
週7日トレーニングはNGじゃない!カギは「休息ではなく回復」だった(ライフハッカー・ジャパン)
米国地質調査所(USGS)によると、日本時間15日19:54頃、インドネシアでM6.9の地震が発生しました。 【発生事象】(USGS) 震源地:インドネシア(北緯3.0度、東経99.0度) 近隣都市 昔から漫画を描くことが好きな藤やすふみ(@y_asufumi100)さんは、X(旧Twitter)や投稿サイトにて「都市伝説に求める女」を投稿。 主人公のかごめが数々の都市伝説に遭遇するという短編漫画で しっかり、きっちり、完璧に。 仕事ではある意味で大切な価値観であることに間違いはありませんが、プライベートな時間や人間関係ぐらいは「ほどほど」でいい… そんな、気持ちが軽くなる言葉をかけてくれるの

Editors pick