Bリーグ1部(B1)は5月2日と3日の両日に各地でレギュラーシーズン(RS)最終節となる第36節が行われ、西地区の琉球ゴールデンキングスはアウェイの日環アリーナ栃木で東地区の宇都宮ブレックスと対戦し 50歳を過ぎると、筋肉を鍛える目的は、Tシャツを格好よく着こなすことだけではなくなる。 床から立ち上がる、腰に負担をかけずに買い物袋を運ぶ、階段を上る、転倒しそうになったときに体を支える。
こうした一 現代では、脂肪を落とすための方法でさえ、驚くほど複雑になっている。 カーボサイクル、ファスティングウィンドウ、持続血糖モニター(CGM)、栄養素配分、時間栄養学… さまざまなアプローチが次々と登場