食欲が落ちがちな日は、彩りの良い野菜を使って食卓に明るさを添えてみませんか？ 電子レンジなら火を使う時間を減らせて、調理の負担を抑えながら手軽に一品が完成。 彩りがきれいなレンチン副菜を紹介します。 ■ 1943年、第二次世界大戦末期。 ベルリンの爆撃を逃れ、ポーランドで戦地にいる夫の帰りを待つローザ（エリーザ·シュロット）。 ある日、彼女は他の若い女性たちとともにヒトラーの毒見役に命じられる。 ナチスに運 夏になると暑さや湿気などの影響で不調を感じる人も多いものです。 何か対策をしたい… と思ったときに特別な道具なども必要なく、すぐに試せるツボ&反射区押しはいかがでしょうか。 ボディバランス整体師の吉田佳代さ