各界著名人の気になるお住まいを拝見。 これまで住んできた家のお話も合わせてお聞きする「住まいの履歴」。 今回は編集者・望月早苗さんのお住まいです。 読んだり、聞いたときに、何かの気づきがあり、視点を変えてみるきっかけになった言葉。 そして、その後の生き方の指針となった言葉。 それぞれの人の人生に伴走する、大切にしている言葉を聞きました。 腸内環境を研究する科学者、ミーガン・ロッシ博士は、1日に少なくとも50gの食物繊維を摂っている。 食物繊維は、腸内マイクロバイオームに生息し、全身の健康にも影響する「善玉菌」の餌になる。 ロッシは、1