健康を維持するために効果的な運動とは何か。 東京都健康長寿医療センター研究所の青栁幸利さんは「健康を維持するには、毎日8000歩歩き、そのうち20分は中強度の活動を取り入れることが重要だ。 さらに、健康状 株式会社ビーグリーが公表した2026年12月期の中間期決算資料によると、主力のコミック配信サービス「まんが王国」の会員動向の悪化が業績の重荷となっている。 中国の不動産大手・恒大集団は、約1兆9100億円を投じて南シナ海の人工島「海花島」を開発した。 20万人のリゾートを目指したが、習近平政権の不動産規制で開発は頓挫。 マンション39棟は撤去命令を受けた。