9月は修学旅行のシーズンでもあります。 関東の中学校は京都や奈良に旅行するのが定番ですが、いま「函館」を選ぶ動きが広がり始めています。 「疲れが取れてすぐではなく、身体と心に少し余裕ができてからトレーニングするようにしています」 8月30日(日)広島県で開催された『JBBF第38回日本マスターズボディビル選手権大会』。 40歳以上のボ 千葉市文化センター（千葉県・千葉市）で開催された『ベストボディ・ジャパン2026関東大会（7月18日開催）』のミス・モデルジャパン部門プラチナクラス（60歳〜年齢無制限）では、仁ノ岡紀代美（にのおか・